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ストレスフリーな過ごし方*







今日も20度超えのぽかぽか陽気

こんな日はデスクワークが勿体ない




週末のお天気

今から気になってるおかーちゃんです ^^*





















♪ ミルキーSmile ♪

日々色んな気持ちが交錯すると必然的に感じてしまうストレス・・





















♪ ミルキーSmile ♪

とってもありがたいコトに

おかーちゃんはストレスが解かりません























♪ ミルキーSmile ♪

正確には

究極なプラス思考過ぎて


あれもこれもどれも

今目の前にあるコトをコンプリートするコトで余裕が無くて


気付いてない様な気がする。。























♪ ミルキーSmile ♪

でも

身体は正直



心で感じてなくても

身体は信号を発してます。。























♪ ミルキーSmile ♪

おかーちゃんのストレス信号は右手

いつも右手がガサガサに荒れてきて おかーちゃんに知らせてくれます























♪ ミルキーSmile ♪

そんな時は

頑張ってるなぁってちょこっとご褒美





















♪ ミルキーSmile ♪

甘いもん♪ 食べてちょこっとのんびりしたり























♪ ミルキーSmile ♪

ミルキー家の葉っぱちゃんの可愛い新芽見付けてゆるゆるしたり





















♪ ミルキーSmile ♪

晩ご飯にちょこっと奮発して家族の喜ぶお顔見たり

ご褒美日和過ごしてます ^^*





















♪ ミルキーSmile ♪

気付いて無くても

いつの間にかストレスが蓄積しない様に























♪ ミルキーSmile ♪

出来るだけストレスフリーな生活 心掛けたいです





















♪ ミルキーSmile ♪

究極な癒しパワーの持ち主さんと一緒に過ごせるだけで

日々ストレスフリーで過ごせてるかも ^^*


今日もゆるゆるほっぺ日和です ❤













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Posted by ミルキーのおかーちゃん♪
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